«Что такое осень? Это небо…»

Фото: gatchinka.ru

Мария МЫШКИНА

А.П. посвящается…

Можно ли любить осень? За что её любить, когда хочется грустить и спать? Есть, правда, такие люди, которые, как А.С. Пушкин с каждой осенью «воскресают вновь» и любят «пышное природы увяданье». Но у кого-то осень вызывает упадок настроения. Не депрессию, так как депрессия – серьёзный диагноз, требующей терапии, и встречается не так часто, как кажется. Но состояние, которое А.С. Пушкин назвал «русской хандрой» встречается у многих. Это может быть связано с природными факторами, на которые организм реагирует негативно ( не хватает солнца, короче становится день, на улице холодает), и с социальными, которые являются психологической нагрузкой для человека, а иногда и стрессом (выход на работу после отпуска, начало учебного года в детском саду и в школе у детей).

«У природы нет плохой погоды, всякая погода-благодать», — вспоминается песня из советского кинофильма. Нет плохой погоды и, тем более, плохого времени года. Да и на любое явление, в том числе на болезнь или стресс, можно реагировать по-разному, видеть положительные или отрицательные стороны. Предлагаю подобно Полианне, героине детской, но актуальной и для взрослых книге Э. Портер, поиграть в радость: найти всё положительное, что даёт нам осень, ощутить её всеми органами чувств.

Тем, кто знает свой ведущий канал восприятия, можно начать с него: визуалам созерцать осенние картины, аудиалам – слушать шуршание листьев и шум дождя, а кинестетам – собирать жёлуди и листья, вдыхать их запах и чувствовать их кончиками пальцев.

Прочувствовать всю красоту осени, усилить ваши впечатления от осенней природы и придать им другое измерение, избавив от налёта злободневности, поможет искусство – музыка, живопись, поэзия. У петербужских поэтов и певцов есть множество проникновенных стихотворений и песен о дожде. И мне в дожде слышится то, о чём поёт Александр Дольский:

Дожди забренчали сонаты

По клавишам мокнущих дней,

И труб водосточных стакатто

Органных тонов не бедней.

И дождь – уже не просто неприятность, которую нужно пережить, а настоящая музыка. И если есть зонт и резиновые сапоги, хочется выйти на улицу. К дождю. И пригласить на прогулку наиболее стойких к непогоде друзей: «Если тебе вдруг наскучит твой ласковый свет, тебе найдётся место у нас: дождя хватит на всех…» (Виктор Цой). А на прогулке посмотреть на «плачущее небо под ногами» (Юрий Шевчук). Небу иногда тоже надо поплакать о несовершенстве земном, но это слёзы облегчения. Небо плачет дождём.

И этот дождь – для нас. Осенняя сырость и прохлада помогают приблизиться к тому, что согревает, к тем, кто согревает.

Согревают души книги,

Что зачитаны до дыр,

В них как в море ты запрыгнул,

К неизвестности поплыл.

Согревает душу кофе,

Задушевный разговор

И родной всё так же профиль,

Не забытый до сих пор.

(Мария Мышкина)

Осень – романтичное время. Время рассматривать семейный альбом, перечитывать бумажные письма, кому повезло до знакомства с интернетом пользоваться услугами «Почты России», читать любимые книги и варить близким и друзьям кофе. Время разговаривать по душам и петь песни под гитару. Конечно, всё это можно делать в любое время года. Но солнце летом настолько яркое, на улице настолько тепло (в этом сезоне и петербуржцам повезло), что мы все заняты выработкой витамина Д. Лето большинство людей проводит на речке, в огороде, кому повезёт – и на море. Осенью мы возвращаемся домой в прямом и переносном смысле. Возвращаемся, чтобы с кем-то вдвоём слушать дождь:

Квартира пуста, но мы здесь, здесь мало, что есть, но мы есть. Дождь для нас…   (Виктор Цой)

Осень приносит и практическую пользу людям: урожай в огороде (даже если это не свой собственный огород), дары леса, приготовление запасов на зиму. Новый учебный год в детском саду и в школе (и в коллежде, и в ВУЗе, конечно) возвращает детей из сладкой праздности к созидательному труду, в котором радости не меньше, пусть она и не даётся даром.

Дети – лучшие учителя жизнелюбия, это настоящие поэты в действии. Это они могут схватить кучу листьев охапку, бросить на себя и ни в чём не повинного товарища, который стоит рядом и закричать: «Салют!» И на вопрос, что можно делать осенью, ответить в первую очередь: «Валяться в листьях!» Вспомните, что вы любили в детстве делать осенью, пробудите своего внутреннего ребёнка. Мне, правда, точно не захочется валяться в листьях и бросаться ими, так как в детстве я была медлительной и созерцательной. А ведь многие были энергичными и деятельными детьми, и это прекрасно! В любом возрасте можно вспомнить детство и немного подурачиться. Когда есть свои дети, это будет даже выглядеть приемлемо в глазах социума. А чей внутренний ребёнок, как и мой, был тихим созерцателем, ещё проще. Можно просто идти по дороге и думать над тем, что такое осень. Смотреть, как «в лужах разлетаются птицы с облаками» ( Юрий Шевчук ). Верить, что и с нами, и с Родиной всё в итоге будет хорошо.

 
По теме
Ленобласть подморозило - ЛенОблИнформ Сегодня, во вторник, 25 сентября, жители 47 региона ощутили первые осенние заморозки.
25.09.2018
Погода на 18 января - Тосненские Ведомости Преимущественно облачная погода. Ночью ожидается небольшой снег, метель. Ветер западный и северо-западный, ночью от 7 до 12 м/с, днём от 4 до 9 м/с.
17.01.2019
 
В Выборге выпало более полуметра снега — уборка идет круглосуточно на протяжении длительного времени - Администрация МО Выборгский район По оценке государственного учреждения «Санкт-Петербургский центр гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с региональными функциями» средний уровень осадков,
17.01.2019
Активисты ОНФ в Ленинградской области проверили качество уборки снега ... - ОНФ в Ленинградской области Активисты Общероссийского народного фронта в Ленинградской области в рамках акции «Снежный фронт» провели мониторинг эффективности работы коммунальных служб по уборке снега в Выборге.
17.01.2019 ОНФ в Ленинградской области
В Выборге выпало более полуметра снега — уборка идет круглосуточно на протяжении длительного времени - Администрация МО Выборгский район По оценке государственного учреждения «Санкт-Петербургский центр гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с региональными функциями» средний уровень осадков,
17.01.2019 Администрация МО Выборгский район
До 1 марта необходимо внести плату за негативное воздействие на окружающую среду - Росприроднадзор Департамент Росприроднадзора по Северо-Западному федеральному округу напоминает о необходимости внесения платы за негативное воздействие на окружающую среду за 2018 отчетный год до 1 марта 2019 года.
17.01.2019 Росприроднадзор
Преимущественно облачная погода. Ночью ожидается небольшой снег, метель. Ветер западный и северо-западный, ночью от 7 до 12 м/с, днём от 4 до 9 м/с.
17.01.2019 Тосненские Ведомости
17 января в Тосненском районе облачная погода с небольшими прояснениями ночью.
16.01.2019 Тосненские Ведомости
  Какая зима без снегопада! Кто-то снег любит, кто-то ненавидит. Но если за неделю выпадает месячная норма осадков и такая погода по прогнозам синоптиков будет продолжаться еще пару недель, тут не до смеха.
15.01.2019 Трудовая слава
Под Череповцом волонтеры спасли от холода людей после ДТП (ВИДЕО) - СеверИнформ Под Череповцом волонтеры спасли от холода людей после ДТП Не смотря на то, что задача оказалась не по их профилю, добровольцы поисково-спасательного отряда «Азимут» откликнулись на просьбу о помощи.
18.01.2019 СеверИнформ
Аферисты продолжают обманывать доверчивых пенсионеров, выманивая накопления Недавно с заявлением в полицию обратилась 80-летняя тихвинка, у которой мошенники взяли полмиллиона рублей!
17.01.2019 Тихвинская неделя
В декабре в суд попало уголовное дело, по которому тихвинку обвинили в угрозе убийства собственной матери.
17.01.2019 Тихвинская неделя
В Коммунаре задержан правонарушитель, у которого в кармане в пакете из-под семечек нашли психотропное вещество.
17.01.2019 Гатчинская правда
Песнопения Светлого Рождества - Гатчинская правда         В светлые дни Рождества Христова в Гатчине проходит XIX Рождественский благотворительный фестиваль духовной музыки «Христос рождается, славите!».
17.01.2019 Гатчинская правда
«Красной розе»  - 20 лет! - Законодательное собрание ЛО 21 декабря на сцене Лесколовсого ДК состоялся юбилейный концерт образцового цыганского ансамбля песни и танца «Красная роза».
17.01.2019 Законодательное собрание ЛО
            Накануне Рождества в Духовно-просветительском центре Покровского собора открылась выставка «Зимнее солнце» гатчинского художника Ольги Пилипенко-Кадушкиной.
16.01.2019 Гатчинская правда
Во время новогодних каникул городская библиотека имени Я.И. Бередникова собрала активистов «Общества любителей старого Тихвина» на традиционные Рождественские встречи.
17.01.2019 Тихвинская неделя
МОЛОДЕЖНАЯ ЛИГА, 6 ТУР. ДЕНЬ 1 - ВК Динамо В первый игровой день шестого тура Молодежной лиги в Сосновом Бору победу праздновали гости из Сибири.
17.01.2019 ВК Динамо
Завершились Первенство МРО Северо-Запад по мини-футболу среди команд девушек 2003-2004 гг.р.
17.01.2019 Федерация футбола ЛО
№ 40 В Выборге пройдут любительские автогонки ралли-спринт В Выборге пройдут любительские автогонки ралли-спринт В ближайшую субботу на автодроме ДОСААФ пройдут традиционные любительские автогонки ралли-спринт.
17.01.2019 Газета Выборг
На территории лыжного стадиона в Орловой Роще (перекресток улиц Крупской и Академика Константинова) работает пункт проката лыжных комплектов - лыж, палок, ботинок.
17.01.2019 Гатчинская правда
В честь прорыва блокады - Единая Россия Дорогие ветераны, жители и гости Ленинградской области! От имени регионального отделения Партии «Единая Россия»,
18.01.2019 Единая Россия
Дорогие ветераны, жители и гости Ленинградской области! От имени регионального отделения Партии «Единая Россия»,
18.01.2019 Единая Россия